Rumianek, nie tylko na nerwy
Rumianek był stosowany leczniczo przez tysiące lat. Jego właściwości znane były już w Rzymie, Egipcie, czy Grecji. Wartości lecznicze rumianku zgromadzone są w kwiatach. Rumianek można zerwać dziko rosnący bądź też samemu wyhodować w swoim ogrodzie. Aby uprawiać rumianek dla własnych potrzeb, wystarczą nam nasiona tego zioła. Pracę nad sadzonkami możemy rozpocząć już późną zimą, oczywiście nadal w otoczeniu domowego ciepła. Gdy minął ostatnie mrozy wczesnej wiosny, powinniśmy przesadzić już spore sadzonki do ziemi w naszym ogrodzie. Rumianek jest bardzo wytrzymałą rośliną i po ugruntowaniu się korzeni, będzie się rozwijał nawet z małą ilością wody oraz w wysokich temperaturach. UWAGA: rumianek może działać niekorzystnie na osoby mające reakcję alergiczną na ambrozję, ponieważ obie rośliny są spokrewnione. Osoby przyjmujące leki na rozrzedzenie krwi także powinny stronić od tego zioła. Picture source: https://pixabay.com/pl/photos/rumianek-herbata-rumiankowa-puc