Posty

Mała ściąga po ziołach - zastosowanie u dzieci, kobiet w ciąży i karmiących - część 1

-
Obraz
Aloes zwyczajny (Aloe vera) Zastosowanie: stosowany zewnętrznie na oparzenia, zadrapania, owrzodzenia będące wynikiem choroby nowotworowej  i dla przyspieszenia gojenia się rana. Stosowany wewnętrznie na choroby zapalne jelit, wrzody, infekcje wywołane przez grzyby Candida, infekcje przewodu pokarmowego i zaparcia. Przy leczeniu wewnętrznym wybierz sok wysokiej jakości.  Część wykorzystywana - liście. Forma: żel , krem, maść, nalewka, sok . Uwaga: kobiety w ciąży oraz karmiące i dzieci nie powinny przyjmować aloesu pod postacią lateksu aloesowego. Lateks jest cienką warstwą żółtego płynu pomiędzy skórą a żelem liścia. Zawiera związki o silnych właściwościach przeczyszczających, takie jak np. aloina. Anyż (Pimpinella anisium) Zastosowanie: gazy, kolki, pasożyty, zapalenie oskrzeli, kaszel. Część wykorzystywana - nasiona . Forma: napar lub nalewka, olejek Uwaga: brak Ashwagandha (Witania ospała) Zastosowanie: Stres (bardzo dobrze równoważy poziom hormonów stresu), niska odporność organiz
1 komentarz
Czytaj więcej

Wylecz ból gardła naturalnie

-
Obraz
  Zapalenie gardła to jeden z najpopularniejszych objawów, z którymi osoby chore zgłaszają się do lekarza. Czy faktycznie istnieje potrzeba lekarskiej konsultacji w przypadku tego pospolitego objawu, który z łatwością można wyleczyć naturalnymi sposobami? Powodem wystąpienia bólu gardła może być wirus lub baterie — paciorkowce. Jest to początkowy objaw przeziębienia bądź grypy. Wtedy bólowi gardła mogą towarzyszyć objawy jak zmęczenie, gorączka, katar, ból głowy, powiększenie węzłów chłonnych szyi, ale również ból ucha. Nawracający lub przewlekły ból gardła może być wynikiem alergii, zanieczyszczenia środowiskowego (w tym dymu tytoniowego), refluks, forsowania mięśni gardła. Naturalne sposoby poradzą sobie z objawem, czyli zmniejszą ból, ale także zadziałają na przyczynę — stan zapalny w organizmie.  Typowe objawy bólu gardła to irytacja towarzysząca przełykaniu, mówieniu lub oddychaniu. Występować mogą też szorstkość, suchość, obrzęk gardła i powiększenie węzłów chłonnych.  Zwiększ sp
4 komentarze
Czytaj więcej

Naturalne sposoby na bezsenność i problemy z jakością snu.

-
Obraz
  Występują 3 rodzaje bezsenności. Bezsenność przejściowa, która trwa mniej niż tydzień - może być wywołana zmianami w środowisku snu, innymi schorzeniami, ciężką depresją lub stresem. Konsekwencją jest senność i zaburzenia sprawności psychomotorycznej. Ostra bezsenność trwa do miesiąca, a chroniczna ponad miesiąc. Na chroniczną bezsenność cierpi 25% całej populacji. Osoby, które cierpią na przewlekłą bezsenność, mają problem z zasypianiem, przespaniem całej nocy, ze złą jakością snu, co powoduje w trakcie dnia uczucie zmęczenia, gorsze samopoczucie, drażliwość czy osłabienie koncentracji. Bezsenność może zakłócić pracę układu odpornościowego, obniżyć libido, pogorszyć ogólne funkcjonowanie naszego organizmu, stać się przyczyną depresji, wycieńczenia, bólów głowy czy problemów z układem krążenia.  Według badań większość dorosłych potrzebuje 8 godzin snu do prawidłowego funkcjonowania, ale niektórzy z nas potrzebują nawet 9 czy 10 godzin wypoczynku. Dzieci powinny spać więcej niż do
8 komentarzy
Czytaj więcej