Posty

Wyświetlanie postów z marzec, 2019

Jak Coca Cola oddziaływuje na nasz organizm? Czy warto ją pić?

Obraz
Coca Cola stała się jednym z najbardziej popularnych napoi na całym świecie. Już od najmłodszych lat dzieci częstowane są tym gazowanym i mocno słodzonym drinkiem. Nastolatkowie przepadają za nim i nie wyobrażają sobie zastąpienia go wodą czy też herbatą. Nawet osoby dorosłe, które często zdają sobie sprawę z tego, że Coca Cola jest bardzo niezdrowa, ignorują ten fakt i sięgają po puszkę do obiadu, kolacji, czy też na spotkaniach towarzyskich.
Photo author: https://pixabay.com/pl/photos/coca-cola-cola-koks-marki-pi%C4%87-2099000/ Czemu zawdzięcza popularność ten napój?

Odpowiedź jest prosta - cukier, ale dlaczego cukier tak nas uzależnia? Według badań cukier jest nawet osiem razy bardziej uzależniający niż kokainy. Rafinowany cukier, w przeciwieństwie do naturalnego pożywienia, a podobnie do narkotyku, stymuluje wydzielanie dopaminy. Jak działa dopamina na nasz mózg? Sprawia, że czujemy się bardzo dobrze i chcemy więcej tego, co wywołało skok dopaminy. Węglowodany są jednym ze źródeł en…