Mała ściąga po ziołach - zastosowanie u dzieci, kobiet w ciąży i karmiących - część 1

Aloes zwyczajny (Aloe vera)

Zastosowanie: stosowany zewnętrznie na oparzenia, zadrapania, owrzodzenia będące wynikiem choroby nowotworowej  i dla przyspieszenia gojenia się rana. Stosowany wewnętrznie na choroby zapalne jelit, wrzody, infekcje wywołane przez grzyby Candida, infekcje przewodu pokarmowego i zaparcia. Przy leczeniu wewnętrznym wybierz sok wysokiej jakości. 

Część wykorzystywana - liście.

Forma: żel, krem, maść, nalewka, sok.

Uwaga: kobiety w ciąży oraz karmiące i dzieci nie powinny przyjmować aloesu pod postacią lateksu aloesowego. Lateks jest cienką warstwą żółtego płynu pomiędzy skórą a żelem liścia. Zawiera związki o silnych właściwościach przeczyszczających, takie jak np. aloina.

Anyż (Pimpinella anisium)

Zastosowanie: gazy, kolki, pasożyty, zapalenie oskrzeli, kaszel.

Część wykorzystywana - nasiona.

Forma: napar lub nalewka, olejek

Uwaga: brak

Ashwagandha (Witania ospała)

Zastosowanie: Stres (bardzo dobrze równoważy poziom hormonów stresu), niska odporność organizmu, kłopoty z pamięcią, choroba zwyrodnieniowa stawów, starzenie się, niedokrwistość, zmęczenie.

Część wykorzystywana - korzeń.

Forma: nalewka i kapsułki

Uwaga: brak.

Babka lancetowata (Plantago lanceolata)

Zastosowanie: działanie antyseptyczne i przeciwzapalne, infekcje dróg oddechowych, infekcje dróg moczowych, stosowane miejscowo na ukąszenia i rany.

Część wykorzystywana - liście.

Forma: napar i nalewka, maść, syrop

Uwaga: brak.

Bazylia (Ocimum basilicum)

Zastosowanie: zaparcia, niestrawność, cukrzyca, niedoczynność tarczycy, wykazuje silne działanie antyoksydacyjne.

Część wykorzystywana - liście i nasiona.

Forma: nalewka, tabletki, kapsułki, liść

Uwaga: unikać w okresie ciąży i karmienia piersią oraz przy chorobach nerek i wątroby.

Berberys (Berberis vulgaris)

Zastosowanie: infekcje wywołane grzybem Candida, infekcje jelitowe, pasożyty, biegunka, kłopoty z odpornością, łuszczyca i egzema.

Część wykorzystywana - korzeń i kora łodyg.

Forma: nalewka, kapsułki, maść.

Uwaga: nie podawać niemowlętom, unikać w okresie ciąży i karmienia piersią

Bez czarny (Sambucus nigra)

Zastosowanie: przeziębienie, grypa, kaszel, zapalenie zatok.

Część wykorzystywana - owoce i kwiaty.

Forma: nalewka, napar

Uwaga: brak.

Borówka czarna (Vaccinium myrtillus)

Zastosowanie: cukrzyca, retinopatia (uszkodzenie siatkówki wynikające z zaburzeń mikrokrążenia w jej obrębie), zwyrodnienie plamki żółtej, biegunka, zaćma, jaskra dziecięca, hemoroidy.

Część wykorzystywana - owoce.

Forma: nalewka, napar, tabletki, kapsułki

Uwaga: brak.

Brodaczka właściwa (Usnea barbata)

Zastosowanie: kaszel, przeziębienie i infekcje.

Część wykorzystywana - cały porost.

Forma: nalewka, kapsułki.

Uwaga: zachowaj ostrożność w ciąży i podczas karmienia piersią.

Bromelaina (enzym występujący w ananasie)

Zastosowanie: zapalenie stawów, oparzenia, nowotwory, choroby układu krążenia, problemy z trawieniem białek, zaleganie śluzu w drogach oddechowych 

Część wykorzystywana - łodygi ananasa

Forma: kapsułki, tabletki

Uwaga: nie łączyć bromelainy z lekami rozrzedzającymi krew.

Bylica piołun (Artemisia absinthium)

Zastosowanie: pasożyty, niestrawność

Część wykorzystywana - liście, kwiaty, olejki

Forma: nalewka, kapsułki, napar

Uwaga: duże dawki stosowane przez długi okres mogą wywołać zaburzenia trawienne czy biegunkę. Nie należy stosować w okresie ciąży i karmienia piersią.

Chmiel zwyczajny (Humulus lupulus)

Zastosowanie: wywołany lękiem ból brzucha, niepokój, bezsenność, kolki

Część wykorzystywana - szyszki

Forma: nalewka, napar, kapsułki

Uwaga: brak znanych skutków nieporządanych

Cynamon (cynamonowiec cejloński, Cinnamomum zeylanicum)

Zastosowanie: przeziębienia, biegunka, zaburzenia trawienne, 

Część wykorzystywana - kora

Forma: nalewka, napar, przyprawa

Uwaga: brak znanych skutków niepożądanych przy standardowych dawkach

Czeremcha amerykańska (Prunus serotina)

Zastosowanie: kaszel, zapalenie oskrzeli

Część wykorzystywana - kora

Forma: nalewka

Uwaga: nie stosować w wysokich dawkach przez dłuższy czas

Czosnek (Allium sativum)

Zastosowanie: wsparcie układu odpornościowego, działanie przeciwwirusowe, antybakteryjne i przeciwgrzybiczne, infekcja uszu (poprzez zakrapianie)

Część wykorzystywana - ząbki

Forma: nalewka, świeże ząbki, kapsułki, tabletki

Uwaga: możliwe skutki uboczne to zaburzenia trawinnia

Drapacz lekarski (Cnicus benedictus)

Zastosowanie: zaparcia, niestrawność, niedostateczna ilość pokarmu (w przypadku matek karmiących)

Część wykorzystywana - liście, łodygi, kwiaty

Forma: nalewka, kapsułki, napar

Uwaga: kobiety w ciąży powinny zachować ostrożność

Drzewo herbaciane (Melaleuca alternifolia) 

Zastosowanie: miejscowo na grzybice skóry, oparzenia, trądzik, opryszczkę, infekcje jamy ustnej, dziąseł, skóry, kurzajki.

Część wykorzystywana - liście

Forma: nalewka, olejek

Uwaga: stosować zewnętrznie

Podawanie dziecku nalewki ziołowej może wywołać wątpliwości.

Dla noworodków oraz dzieci do 2 lat: Jedna dawka równa się trzem kroplom nalewki ziołowej rozpuszczonej w ¼ szklanki wody, formuły lub w mleku z piersi matki, lub w 2, lub 3 łyżeczkach herbaty. Karmiąca matka może również wziąć dawkę dla dorosłej osoby właściwej formuły ziołowej. Zioła zostaną przetransmitowane do jej dziecka przez mleko z piersi, przefiltrowane i rozcieńczone do właściwej mocy.

Dzieci od 2 do 6 lat: Jedna dawka równa się 6 do 10 kropli nalewki ziołowej rozpuszczonej w ¼ szklanki wody lub w ¼ szklanki herbaty.

Dzieci od 6 do 12 lat: Jedna dawka równa się 10 do 20 kropli nalewki ziołowej rozpuszczonej w ½ szklanki herbaty lub 1 tabletka, lub kapsułka.

Dzieci 12 lat oraz dorośli: Jedna dawka równa się 20 do 40 kropli nalewki ziołowej rozpuszczonej w jednej szklance herbaty lub 2 tabletki, lub kapsułki.